阿德勒认为所有儿童都天然具有自卑感。我想因为他们是弱势群体，而且经验不足，在以下几种情况下，如果不做建设性的努力，就会形成糟糕的自卑情结：负面评价太多，长期否定，产生“我不够好”的自我认知；缺少关爱，被忽视冷落，缺乏安全感和自我价值感；有生理缺陷，太在意别人看法，“自惭形秽”；过度竞争或被不公平对待，而产生被剥夺感和自卑感。

自卑形影相随的伙伴是胆小怯懦，少了勇气。“夫战，勇气也。”没了勇气，战斗往往失败。在战场上逃避，放弃，直接放弃努力。认为自己不行，不是对手，难以克服困难。心理上弱，行为上退，有时竟输给了不如自己强大的对手。

自卑的孩子往往远离集体。人格糟糕的儿童，由于过度关注自我，无法与他人建立良好的合作关系，缺乏社会兴趣，因此也绝不会发表有利于社会兴趣的言论。他们回避现实，缺乏勇气，性格胆怯，并进行“无用”的防御，来躲避黑暗与隔绝：他们因害怕被看穿自己的脆弱，或为了掩饰自卑，往往拒绝使用“常识”，而倾向于发表偏执、怪异或反社会的言论，以此作为对现实和“常识”的防御，或试图通过“无用”的言论来吸引病态的关注。

这样就出现了两种外在的表现:一是沉默，二是易怒，带有攻击性。因为认为自己不行，感觉被强制，心理将困难无限放大，不敢抬脚去试一试。“为什么要我去做我做不到的事！”“这事我怎么做?我没时间、我找不到人、我解决不了……这事太烦了！”

问题小孩很少参加聚会或结交朋友，他们有一个共同原因在他们的早期生活中都以自我为中心，他们的原型追随无用的生活，并朝着错误的目标发展。捣乱、攻击，寻求无用的目标。一些从小跟着爷爷奶奶长大的孩子，被无限纵容，以自我为中心。被纵容的孩子容易成为具有恨意的小孩，他的原型形成时期害怕集体生活，他会寻求更多的纵容。

父母的滥教对孩子造成的压抑感是孩子心灵最常见的影响，有压抑感的小孩会力求解放，有时还会显示出心理排斥的态度。脾气暴躁的父亲所生的女儿会排斥男人，被严厉母亲压抑的男孩会排斥女人。这会让我想到胡宇峰就有一个非常暴力的母亲，所以在初一的时候他与同样脾气暴躁的老师之间就非常对抗。

通过专制、暴力或者放纵、发火来麻醉自己，真正的自卑感却原封不动。久而久之就演变成精神生活中长久潜伏的暗流，也就是所谓的自卑情结。

当一个人面对困难时，他表示绝对无法解决此问题，这时出现的情绪被称为自卑情结。愤怒，眼泪，道歉，自卑感总是造成紧张。

真正的问题并没有得到解决，被遮掩或者直接弃而不谈。他们并不追求成功，只是用心良苦的想避免失败。在困难面前表现出犹疑、彷徨，甚至退却的举动，却在自己臆想王国里茁壮成长。

一个人如果对陌生环境有所恐惧，他就不能成功地在外界获得爱。他的不安全感让他从未把兴趣扩展到最熟悉的少数几个人之外，因为他怕跟别人相处时就不能再按他习惯的方式来控制局势。被母亲宠坏的孩子，会相信他们的愿望天生就应该被实现；却从不知道要凭借自己的努力，赢得家庭氛围之外的温暖与亲情。

阻止孩子们犯错的最佳途径就是让他相信自卑是一种胆怯的表现。强大不是臆想出来的，而是要采取真实的奋斗，用行动来努力使自己变得顺当。将存在的问题加以改善，要通过一些举动把自己打造成更有适应能力、更强大的人，而不是臆想自己是一个无比强大的人。我最推崇的方法是行为改变：积累体成功的体验。设定并完成微小的目标，通过完成小事积累“我能做到”的掌控感；掌握新技能，通过提升能力来增强自信，用能力提升来抵消自卑感；主动参与社交互动，通过利他的行为获得他人认可，减少社交恐惧。